Bolas Chinesas. Uso E Benefícios.

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Bolas Chinesas. Uso E Benefícios.

Surgiram como brinquedos eróticos, mas, ao dar-se a conhecer a quantidade de vantagens que podem deixar, se transformaram em acessórios terapêuticos para a melhoria da saúde da área íntima em um aspecto físico e sexual, tornaram-se populares desde há alguns anos para esses fins e são conhecidos por vários nome, sendo os mais comuns: bolas chinesas, bolas de geisha, pesos vaginais.

Principalmente funcionam para exercer o assoalho pélvico, este é importante mantê-lo tonificada e elástica para que as relações sexuais sejam satisfatórias, já que há mais sensível da vagina e melhora a lubrificação natural e quanto à saúde física ajuda a prevenir prolapsos, desgarros, incontinência urinária e outras doenças.

Os músculos pélvicos são de grande importância, já que são os responsáveis de que a bexiga, útero, próstata e o resto se mantenham em seu lugar, assim como também são os encarregados de distender e contrair os esfíncteres, o que explica o fato de que alguns músculos pélvicos fracos são a causa de incontinência.

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As bolas chinesas são uma mais comumente 2 esferas unidas por um laço vêm em diversos materiais e algumas com desenhos e cores, inclusive algumas têm uma esfera mais pequena dentro do que ao movimentar-se gera vibrações que causam prazer e ao mesmo tempo tonificar a zona pélvica.

Modo de uso das bolas chinesas.
– Antes do primeiro uso, é recomendável as esterelizar com água fervente por cerca de 10 minutos.
– Aplicar lubrificante (dependendo da compatibilidade com o material recomenda-se a base de água, silicone).
– Fazer os exercícios que sugira o terapeuta de acordo com o seu caso em particular.
– Levantar com a ajuda da tira que fica solta.
– Lavar com água e sabão neutro.

Como aumentar o benefício de seu uso.
À medida que você vai se acostumando com as bolas chinesas é aconselhável ir aumentando o peso das mesmas para manter-se em constante treinamento dos músculos, o ideal é usá-las por espaço de 15 minutos diários e aumentar de 15 em 15 até conseguir levá-1 hora, de preferência durante atividades que exijam movimentos como correr, nadar, fazer exercícios ou outras atividades. Nunca esqueça de Blue caps turbo funciona para lubrificar e evitar acidentes.

Bolas chinesas e os Exercícios de Labirinto.
Estes exercícios foram desenvolvidos pelo Dr. Arnold Labirinto, durante a década de 40 como método para controlar a incontinência urinária, estes tem a garantia de melhorar o problema em um período que varia entre pacientes desde as 4 semanas até 3 meses.

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Forma de realizar os exercícios de Labirinto.
– Contrair e relaxar durante 3 segundos os músculos pélvicos (repetir 10 vezes).
– Contrair e relaxar o mais rápido que puder os músculos pélvicos (repetir 10 vezes).
– Imaginar que você tem algo agarrado com a vagina, mantê-lo por 3 segundos (repetir 10 vezes).
– Imaginar que você está acariciando algo com a vagina, mantê-lo por 3 segundos (repetir 10 vezes).

Onde comprar Bolas Chinesas:
é um sex shop online com mais variedade de produtos aqui podes encontrar as bolas chinesas Lelo Lua em 39,00€ estas são muito práticas, já que você pode alternar entre os pesos à medida que você vai se acostumando ao peso delas.
No Sex Shop  você pode encontrar a bola chinesa tesão de vaca funciona e é a ideal para iniciantes consiste de uma única esfera com a particularidade de gerar prazer enquanto se exercita.

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